Resurse pentru o minte în echilibru.
Inspirate de grijă, terapie și impact social.
Aici adunăm povești, ghiduri și perspective despre sănătate emoțională, terapie online și impact social. Scris de oameni, pentru oameni — cu empatie, claritate și responsabilitate.
Stresul Modern pe Sistem Vechi: Cum Ne Reacționează Creierul la Viața de Azi
Axa HPA controlează răspunsul la stres și eliberarea cortizolului, influențând emoțiile, memoria și anxietatea. Înțelegerea ei ajută la gestionarea stresului.
Toate articolele
3 articole publicate · actualizăm constant resursele pentru comunitatea Mindtale.
Sănătatea mintală în România: costuri ascunse și soluții digitale pentru un viitor mai empatic
România se confruntă cu o criză a sănătății mintale, cu finanțare redusă și acces limitat, mai ales în mediul rural. Costurile economice depășesc 10 miliarde € anual.
Sănătatea mintală în România rurală. Între lipsă de resurse şi nevoi uriaşe
România are un deficit major de specialiști în sănătate mintală, mai ales în mediul rural. Finanțarea redusă și accesul limitat duc la tratamente întârziate sau inexistente.